身體上不同穴位掌管著人體上的各個(gè)臟腑,而
合谷穴就負(fù)責(zé)面部上的問(wèn)題。研究表明,“面口
合谷收”所蘊(yùn)涵的體表與體表特異性聯(lián)系的經(jīng)絡(luò)現(xiàn)象是客觀存在的,主要通過(guò)感覺(jué)信息在脊髓、丘腦和皮層的匯集及大腦皮層的功能重組實(shí)現(xiàn)的。
身體上不同穴位掌管著人體上的各個(gè)臟腑,而
合谷穴就負(fù)責(zé)面部上的問(wèn)題。研究表明,“面口
合谷收”所蘊(yùn)涵的體表與體表特異性聯(lián)系的經(jīng)絡(luò)現(xiàn)象是客觀存在的,主要通過(guò)感覺(jué)信息在脊髓、丘腦和皮層的匯集及大腦皮層的功能重組實(shí)現(xiàn)的。
接下來(lái)讓我們先來(lái)了解一下
合谷穴的位置,
合谷穴在人體手背,在第1、第2掌骨之間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。還有簡(jiǎn)單的取穴方法就是把一只手張開(kāi),將大拇指豎起來(lái),用拇指中間的指橫紋對(duì)著另一只手的
虎口位置處,拇指向下一按,拇指尖點(diǎn)到的那一點(diǎn)就是我們要找的
合谷穴了。
找到了
合谷穴,我們應(yīng)該怎么對(duì)穴位進(jìn)行刺激呢?最簡(jiǎn)單的方法就是用手指的指腹或指尖用力按在穴位上,然后做小幅度的環(huán)轉(zhuǎn)動(dòng)作,以出現(xiàn)酸、麻、脹、重為度,以達(dá)到對(duì)穴位進(jìn)行刺激治療疾病的作用,每次可按揉30~50次左右。
合谷穴所治療口面部的疾病主要有:頭痛、面痛、下牙痛、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、面腫、咽喉腫痛、鼻炎、目赤腫痛、耳聾等,因此當(dāng)你出現(xiàn)上述面口部的疾患,首先可以通過(guò)按壓
合谷穴來(lái)進(jìn)行治療。
頭痛 合谷穴有明顯的解熱鎮(zhèn)痛作用,當(dāng)頭痛的位置是前額時(shí),可配合按揉
印堂穴(兩眉頭中間),偏頭痛時(shí)配合按揉
太陽(yáng)穴(眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處)。
下牙痛 按揉
合谷穴20分鐘,兩手交替,對(duì)穴位進(jìn)行一緊一松的按揉,頻率為每?jī)擅腌娨淮危糠昼?0次左右,按揉時(shí)要有一定的力度,以出現(xiàn)酸、麻、脹、重為度,一般左側(cè)牙痛按揉右側(cè)
合谷穴,右側(cè)牙痛按揉左側(cè)
合谷穴,當(dāng)出現(xiàn)牙齦腫痛、口干等上火癥狀時(shí),可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘后咽下,重復(fù)3~4次,然后再按揉
合谷穴。
鼻炎 首先按揉
迎香穴(鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中),方法是雙手食指指腹置于
迎香穴,雙指以由內(nèi)向外的方向揉30圈,力度以舒適為度。其次,以食指指弓沿
上迎香(鼻骨下凹陷中)至
迎香連線,先由下至上清推30次,再由上至下清推30次,力度以舒適為度,左拇指按摩右
合谷穴5分鐘,右拇指按摩左右
合谷穴5分鐘。