祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,引起口臭癥的原因也較復(fù)雜,但主要是由于胃火為主,胃腑積熱,胃腸功能紊亂,消化不良,胃腸出血,便秘等引起口氣上攻及風(fēng)火或濕熱所致,也可是腎陰不足,虛火上炎。
很多人長期受口臭困擾,也因這問題,使他們的人際關(guān)系大受影響。雖然試過很多偏方,也花錢吃中藥仍不見成效。有人是25年煙齡的老煙槍,加上本身患有牙周病卻遲遲不肯就醫(yī),因而導(dǎo)致口臭,所幸經(jīng)過治療已改善許多,不過,因?yàn)楦悴磺宄诔舭l(fā)生的原因,可讓他們吃足苦頭。
易引發(fā)口臭的4大疾病 過去,人們總以為會(huì)口臭,是刷牙不夠勤快。隨著醫(yī)學(xué)日漸發(fā)達(dá),開始了解造成口臭的原因很多,雖然80%的口臭是因?yàn)榭谇粏栴},像蛀牙、舌苔造成;但仍有15~20%是因身體狀況不佳導(dǎo)致,像糖尿病患常出現(xiàn)爛蘋果味或酮味的口氣;長期便秘者也易有口臭發(fā)生。因此,與其尋求偏方,或靠漱口水、口氣芳香劑來尋求短暫的解決,不如先搞清楚口臭的原因,才不會(huì)白忙一場,卻不見效果。
由于腸胃、肝硬化、新陳代謝、荷爾蒙分泌等問題也可能導(dǎo)致口臭,怎么做能徹底根治?
1、口腔疾病 若出現(xiàn)口臭,第一步應(yīng)先至牙醫(yī)診所檢查是否為口腔疾病造成,若確定不是,再由醫(yī)生建議轉(zhuǎn)往其它科別做更深入的病因檢查。
一般而言,會(huì)引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口干癥、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是,口干癥多好發(fā)于年長者,因?yàn)橥僖悍置谧兩伲箍谇粌?nèi)的細(xì)菌不易被唾液沖刷而形成口臭。另外,女性更年期受荷爾蒙改變的影響,也會(huì)引起口干癥。若發(fā)生這種狀況,建議婦女可多攝取黃豆制品,以增加體內(nèi)的異黃酮素,有助于減少因荷爾蒙缺乏而產(chǎn)生的口臭,不過,“切忌不要攝取過多油煎、油炸豆制品,也不要攝取萃取后的異黃酮萃取錠。”
另外,口腔多處潰瘍也易形成口臭。口腔易潰瘍多半是個(gè)人體質(zhì)所致,但也可能是腫瘤或其它病因引起。若只是單純因體質(zhì)引發(fā)口腔潰瘍,只要按時(shí)涂抹醫(yī)生開的藥膏至傷口痊愈,即可改善。
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,會(huì)造成口腔潰瘍,多半是缺乏維生素B群。維生素B群屬于水溶性,身體很快就能代謝,她建議每天攝取5份以上的蔬果,增加體內(nèi)維生素B群的含量,以降低口腔潰瘍的機(jī)率。
2、氣管疾病 易引發(fā)口臭的氣管問題包括:慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等,除了治療,平日應(yīng)多攝取像胡蘿卜、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿卜素的抗氧化食物,以改善癥狀。
3、腸胃道疾病 想改善口臭,腸胃道疾病也
不容忽視。常見的狀況有反胃性食道炎、
幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等。以反胃性食道炎患者為例,因?yàn)槲杆崮媪鳎斐煽谇粌?nèi)難聞的酸味,除了尋求治療,患者最好將飲食習(xí)慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物,更要避免在用餐時(shí)飲用湯水。
至于
幽門螺旋桿菌感染,主要是飲食作息不正常或相互傳染所致。除了對癥治療、調(diào)整作息,最好養(yǎng)成使用公筷母匙的習(xí)慣,減少相互傳染的機(jī)會(huì)。
另外,腸胃脹氣也會(huì)引發(fā)打嗝現(xiàn)象,打嗝的同時(shí),也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應(yīng)避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產(chǎn)生氣體的食物。
4、新陳代謝疾病 新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一,其中最常見的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細(xì)菌滋生,進(jìn)而并發(fā)蛀牙、牙周病等口腔問題而導(dǎo)致口臭。再者,患者本身血糖太高,代謝時(shí)會(huì)產(chǎn)生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。
若非口腔問題造成口臭盡速至其它科詳細(xì)檢查
雖然市面上隨處可見標(biāo)榜長時(shí)間維持口氣清新的產(chǎn)品,不過,這只是短時(shí)間對付口臭的應(yīng)急工具,治標(biāo)不治本,最重要是找出引發(fā)的原因并進(jìn)行治療,才能真正改善。另外,“可隨身攜帶牙刷,在用完餐時(shí)隨時(shí)刷牙、漱口,保持口腔清潔。”若確定不是口腔問題而造成口臭,應(yīng)盡速至其它門診做進(jìn)一步的檢查,并了解身體狀況,這才是斷絕口臭的根本方法。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,引起口臭癥的原因也較復(fù)雜,但主要是由于胃火為主,胃腑積熱,胃腸功能紊亂,消化不良,胃腸出血,便秘等引起口氣上攻及風(fēng)火或濕熱所致,也可是腎陰不足,虛火上炎。因齒為骨之余,屬于腎。足陽明經(jīng)絡(luò)于上齦,手陽明經(jīng)絡(luò)于下齦,故臟腑病變可通過經(jīng)絡(luò)而出現(xiàn)口臭。
中醫(yī)辯證論治 引起口臭的病因是多方面的,因此在進(jìn)行治療時(shí)應(yīng)針對不同原因采取不同的治療方法, 下面可歸納幾個(gè)方面來進(jìn)行治療。
1、肺胃郁熱,外邪凝滯,肺胃郁熱上攻,而致口臭,鼻干燥,咽紅腫疼痛,涕黃,苔少,舌紅,脈細(xì)數(shù)。
治則:清熱瀉火
方藥:清熱瀉火湯:雙花20克,
連翹20克,
菊花12克,
桑葉12克,
黃芩12克,
桔梗12克,
甘草6克,
麥冬15克,
桑枝12克,
赤芍12克,
薄荷12克,
荊芥12克,黑山桅12克,
辛夷10克,水煎服。雪膽素、熱炎寧口服。
2、胃火灼盛:癥見口臭、口干,牙齦紅腫,消谷善饑,舌紅苔黃少津,脈滑數(shù)。
治則:消熱瀉火
方藥:清胃湯:
黃連10克,生地20克,
石膏20克,
梔子12克,
連翹20克,丹皮12克,
薄荷12克,
黃芩12克,蘇梗10克,
黃柏12克,公英20克,地丁20克,
麥冬12克,沙參12克,
甘草6克,水煎服。膽寧片、膽木丸口服。
3、腸腑實(shí)熱:癥見便秘口臭,小便短赤,心煩,舌紅苔黃或黃燥,脈滑數(shù)。
治則:滋陰清熱通便
方藥:清熱通便湯:生
大黃6克,瀉葉3克,草決明15克,
火麻仁10克,
白芍20克,
枳實(shí)10克,
當(dāng)歸12克,
厚樸10克,霍香10克,生地20克,
檳榔10克,
麥冬12克,沙參12克,
甘草6克,水煎服。潤腸丸、
大黃丸口服。
4、腎陰不足:口臭、形體消瘦、腰膝酸軟,肢體乏力,口燥咽干,舌質(zhì)紅,少苔,脈細(xì)數(shù)。
治則:養(yǎng)陰滋腎
方藥:滋腎湯:熟地20克,山萸肉12克,
龍眼肉15克,
茯苓12克,
山藥20克,杞子10克,丹皮12克,
麥冬12克,龜板10克,
鱉甲10克,
杜仲12克,
知母12克,
黃柏10克,
靈芝12克,
甘草6克,水煎服。知柏丸、
靈芝丸口服。(山東省淄博市中醫(yī)院主任醫(yī)師 教授 曹元成 焦寧 周華)