王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-19
       秋季誘發(fā)哮喘病的主要原因，一是有哮喘病史的人對氣溫、氣壓、氣流等氣象要素的變化極為敏感，而且適應(yīng)能力較弱，所以容易引起上呼吸道感染而誘發(fā)；二是葉落時節(jié)，食物和空氣中的過敏物質(zhì)大量增加，也是該病易發(fā)的重要原因。因此，秋季宜防哮喘病。
       預(yù)防哮喘病，首先要弄清引起哮喘發(fā)作的致敏源。不同患者有不同的致敏因素，常見的有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等；有些食物，如魚、蝦、蟹以及海產(chǎn)品等也是致敏源；近年研究發(fā)現(xiàn)，藥物也是不可忽視的致敏物質(zhì)。故應(yīng)密切關(guān)注患者的生活習(xí)慣，尋找引起哮喘的致敏因素，并盡量避免與致敏物質(zhì)接觸。其次是隨著氣溫的變化，及時增添衣服、被褥，防止受涼。還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，重視體育鍛煉。