反復呼吸道感染是兒科常見病、多發(fā)病，發(fā)病率在15%～30%。若小兒反復呼吸道感染，或遷延時久，可能會造成一些不良后果，如易引起慢性咽炎、鼻炎、扁桃體炎及支氣管哮喘等肺部慢性疾病，厭食、嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)病癥，影響正常生長發(fā)育，導致身材矮小、瘦弱，甚至出現(xiàn)貧血、佝僂病等。此外，還可引發(fā)心肌炎、腎炎或風濕病等，嚴重影響小兒的生長發(fā)育和身心健康。如何才能做好反復呼吸道感染的防護呢？
       傳統(tǒng)觀念認為，反復呼吸道感染的患兒體質虛弱，所以家長常會給孩子進補各類營養(yǎng)品或一些肥甘厚膩之品。但臨床中有些患兒平素體壯，嗜食辛辣厚膩，愛上火，容易長口瘡，大便干，易反復感冒等，這類患兒我們稱為實證易感兒。他們并非免疫力低下，而屬免疫功能紊亂，若再進補各類營養(yǎng)品，往往會火上澆油，加重病情。所以孩子飲食的調整應綜合年齡、體質、免疫狀態(tài)、臨床表現(xiàn)等。對于實證易感兒，應盡量避免辛辣肥甘厚膩之品，以免肺胃蘊熱、反復外感；對于平素體質虛弱，或有貧血、佝僂病、營養(yǎng)不良等疾病的患兒，應在治療原發(fā)病的前提下，根據(jù)患兒氣、血、陰、陽虛損的偏頗來選擇不同性味的食物，有針對性地調攝飲食，改善體質。