注意休息：服用解表劑后，容易出汗，所以要注意休息，保持體力，有助于驅邪外出，加速康復，最好能臥床休息，并增加衣被，或增加室內溫度，以免著涼、受風。
       解表劑是通過解肌藥使人體出汗，達到發(fā)散表邪，解除表證的藥物，分為辛溫解表和辛涼解表兩大類，辛溫解表代表方有麻黃湯、桂枝湯、小青龍湯等，辛涼解表代表方有桑菊飲、銀翹散、麻杏石甘湯等。在服用這些藥劑時要注意以下四點。
       注意休息：服用解表劑后，容易出汗，所以要注意休息，保持體力，有助于驅邪外出，加速康復，最好能臥床休息，并增加衣被，或增加室內溫度，以免著涼、受風。
       不可大汗：服用解表劑不可大汗淋漓，因汗出過多耗傷津液，年老體弱者更應注意，以免發(fā)生虛脫。特別是在夏季要注意室內空氣流通，防止悶熱導致大汗不止。如汗出不止，可用干毛巾擦干，或用煅牡蠣、生黃芪各9克，粳米30克，共研細末布包撲之。
       不要食醋：服用解表劑應忌食醋，因醋有收斂作用，會促進人體汗孔的收縮，使發(fā)汗解表作用下降。
       要避風寒：服藥后要避風寒，以免再受風寒侵襲，要避開穿堂風，也不要過食生冷食物。