王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-19
       中醫(yī)認為，大便秘結應潤下通腸，忌收澀固腸。秋季的干果蓮子，其收澀作用較強，如果大便秘結患者食用蓮子，會使病情加重。所以，秋季大便秘結患者忌食蓮子。