養(yǎng)生類著作。清·方開輯。本書又名《祛病延年圖說》,于清雍正年間由新安方開編繪,后被葉志詵收入《頤身集》,王福源又刊于《內(nèi)功圖說》,名“祛病延年法。”這是一種以揉腹按摩為主的導(dǎo)引法,除有保健延年的作用外,還可用于治療多種腹內(nèi)疾病。由于操作簡便,動作柔和,因此是一種值得提倡的老年保健法。