氣功術(shù)語。呼出污濁之氣為吐，吸入新鮮之氣為納。總稱吐故納新。其法稱吐納之術(shù)。魏·嵇康《養(yǎng)生論》：“又呼吸吐納，服食養(yǎng)身，使形神相寄，表里具濟(jì)也。”《莊子·刻意》：“吹響呼吸，吐故納新，熊頸鳥伸，為壽而已矣。”