養(yǎng)生類著作。清·范在文撰。本書主要內(nèi)容包括兩大方面，一為老年人的飲食衛(wèi)生，一為老年病的防治方法。在“飲食相忌論”中強(qiáng)調(diào)飲食養(yǎng)生要注意避免各種食物“生之非其地，守之非其時(shí)，煮之非其法”；其次，要注意各種飲食與藥物之間的宜忌，認(rèn)為“一飲食間而補(bǔ)瀉兼施，一酬酢間而寒熱并進(jìn)，已非養(yǎng)生之道”。書中曾列食物相忌者58條。第三注意飲食不宜過偏。大凡平時(shí)飲食之物，皆有其食療功能，各有所宜之疾病，但藥性皆偏，故不宜“重嗜一味”。