日韩av成人免费电影-香蕉久久久久久av综合网成人-亚洲狠狠婷婷综合久久-黄色av免费在线观看亚洲-亚洲日本岛国动作片在线观看-国产天堂高清视频在线观看-人妻日韩精品中文字幕-免费观看日韩中文字幕-青青久久在线免费观看

按摩加熱敷防治結(jié)膜松弛癥

       人到老年往往會(huì)出現(xiàn)眼結(jié)膜松弛癥,其癥多見(jiàn)淚溢、異物感或干澀,嚴(yán)重者會(huì)伴有刺痛、灼痛等。對(duì)于較輕的結(jié)膜松弛癥,可采用局部按摩和熱敷的方法進(jìn)行保健和治療。
       人到老年往往會(huì)出現(xiàn)眼結(jié)膜松弛癥,其癥多見(jiàn)淚溢、異物感或干澀,嚴(yán)重者會(huì)伴有刺痛、灼痛等。對(duì)于較輕的結(jié)膜松弛癥,可采用局部按摩和熱敷的方法進(jìn)行保健和治療。
       揉睛明穴:睛明穴在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半厘米。用雙手拇指的羅紋面按在睛明穴上,按壓鼻根部位,先下后上擠壓,上下擠壓一次為一拍,連續(xù)做4個(gè)八拍。
       揉四白穴:四白穴在眼眶下緣中部下方的凹陷處。用雙手食指按壓,按壓面不要太大,一按一松為一拍,連續(xù)做4個(gè)八拍。
       揉太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴在外眼角和眉梢之間向后約一寸處,雙手拇指的羅紋面按在太陽(yáng)穴上,一按一松為一拍,連續(xù)做4個(gè)八拍。
       熱敷:具體方法是:先用熱水將毛巾浸熱,待溫度降至皮膚能耐受時(shí),將濕熱毛巾敷雙眼。反復(fù)進(jìn)行約15分鐘左右,每日3次。
       
內(nèi)容推薦