清陽之氣走在人體上邊，很輕，非常純凈，中醫(yī)認(rèn)為是空氣中最有用的東西，進入體內(nèi)可與身體里固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質(zhì)結(jié)合。
       清陽之氣走在人體上邊，很輕，非常純凈，中醫(yī)認(rèn)為是空氣中最有用的東西，進入體內(nèi)可與身體里固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質(zhì)結(jié)合，形成宗氣、腎氣等，非常重要。然而，孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。這是很多人都沒有思考過的事。
       小孩的肺對身體來說太重要了，一般外感來襲，侵襲的就是肺經(jīng)。古人認(rèn)為孩子少有心肝之火等問題，只要抓住外感和脾胃就能解決大部分問題了。清代名醫(yī)陳修園在《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》里說：“陰陽證，二太擒。”他說的二太，指的是足太陽膀胱經(jīng)和足太陰脾經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)主一身之表。意思是小孩的病，只要抓住外感和脾胃兩部分，就基本沒有大問題。
       當(dāng)小孩來到這個世界，助產(chǎn)士要做的第一件事情就是要拍幾下孩子，讓孩子哇哇哭出來，這就是讓孩子的肺開始工作。
       在中醫(yī)體系里，調(diào)理孩子的身體要按五臟來區(qū)分，按照心、肝、脾、肺、腎來調(diào)理。這方法是兒科創(chuàng)始人錢乙建立的，錢乙的理論基礎(chǔ)就是中醫(yī)五臟的理論，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講過五臟內(nèi)容，叫藏象學(xué)說。而錢乙就把藏象學(xué)說用在小孩身上，講得特別詳細(xì)，從此奠定了中醫(yī)兒科的基礎(chǔ)。
       錢乙認(rèn)為，從五臟開始，只要把五臟調(diào)理順暢，小孩生長才會特別好。這個理論，一直到現(xiàn)在我還在用。
       首先，中醫(yī)的肺跟西醫(yī)的肺并不是一回事。兩者相同的地方，都管呼吸，叫“司呼吸”。
       西醫(yī)認(rèn)為肺的功能就是負(fù)責(zé)呼吸，肺有肺葉，有肺泡，有氣管，向上最后通到鼻子。司呼吸最主要作用是什么？是吸空氣進來，把吸進的空氣在肺里先交換，把體內(nèi)代謝的廢物二氧化碳吐出去，然后把空氣中的氧氣交換到血液中供身體使用。
       中醫(yī)認(rèn)為，人吸入的是清陽之氣，呼出的是濁氣。古時候，中醫(yī)不明白氧氣是什么，但知道空氣里有不同的東西存在。他們認(rèn)為這是空氣的一部分，且其中有種氣叫清陽之氣，吸進身體后能為我們所吸收，吐出來的是沒用的濁氣。
       清陽之氣走在人體上邊，很輕，非常純凈，中醫(yī)認(rèn)為是空氣中最有用的東西，進入體內(nèi)可與身體里固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質(zhì)結(jié)合，形成宗氣、腎氣等，非常重要。
       然而，孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。這是很多人都沒有思考過的事。一般正常環(huán)境里，小孩呼吸的空氣不至于特別糟糕，但現(xiàn)在最大的問題是空氣污染了，如房間剛裝修，污染物質(zhì)一般較重濁，在下邊，而這個高度正是小孩呼吸的位置，所以孩子呼吸到的空氣很多都是被污染的。
       另外，因為孩子呼吸頻率比大人快，所以吸收污染快，小孩喜歡趴在地上玩，他呼吸的這個空氣層，就更與我們不同了。所以，如果您正要把孩子送進剛裝修好的幼兒園，那要慎重。
       現(xiàn)在醫(yī)學(xué)工作者研究小兒白血病發(fā)病和家居裝修的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)兩者有高度一致性，調(diào)查顯示甚至有百分之八十的白血病兒童來自剛剛裝修過的家庭。
       今天孩子呼吸到的空氣，比古代差多了，孩子這么矮的個兒，很多污濁之氣呼吸進去了，現(xiàn)在的孩子在呼吸方面，保護肺方面任務(wù)非常重。
       所以建議大家選擇居住地遠(yuǎn)離市中心，有利孩子健康。剛裝修過的新房子要多開窗，保持空氣流動，讓氣流攪動空氣各高度的成分，讓孩子呼吸到優(yōu)質(zhì)空氣。有孩子的家庭最好買二手房，放置時間長了，相對好些，因為孩子的耐受力比大人要差。
       另外，我主張要常帶孩子去郊外。很多孩子體質(zhì)不好，但家長經(jīng)常帶他們到郊外，去大自然玩，身體就明顯改善。因為一方面孩子可得到運動機會，另一方面還可呼吸到新鮮的空氣，對肺的保養(yǎng)非常有利。