古代道家通過吞食藥物以求養(yǎng)生的一種方法。據(jù)記載吞食藥物甚廣，《抱樸子內(nèi)篇·仙藥》記有丹砂、黃金、白銀、諸芝、五玉、云母)明珠、雄黃、太乙余糧、石中黃子、石桂、石腦、石硫黃、石、曾青、松柏脂、茯苓、地黃、麥門冬、木巨勝、重樓、黃連、石韋、楮實、象柴等二十余種。《隋書經(jīng)籍志》列神仙服食書一項，計二十八種。