道家修煉養(yǎng)生的一種方法。陶弘景·《真誥》卷十四：“晝服日，存想日在心中，大如錢，赤色有光芒，從心中上升，出喉嚨至牙齒間，然后返還胃中。”道家認為，此法可治諸病，并可預(yù)防傳染疾患。