氣功學(xué)著作。明·廬山山人萬尚父著。本書采取問答方式對內(nèi)丹術(shù)中諸多問題，如心如野馬如何降伏，修行人見魔如何降伏，爐鼎，元炁，鼓橐籥，意為媒，心息相依，任督兩脈等，都作了很好的解說，有一定參考價值。