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閉息

    氣功術(shù)語。又稱為閉氣。主要是指練習(xí)停閉呼吸的耐久力。《養(yǎng)性延命錄》:“正偃臥,瞑目握固,閉氣不息于心中,數(shù)至二百,乃口吐氣而出。”亦即在入靜基礎(chǔ)上,通過調(diào)息,減息,以至無息。無息,不是完全停止呼吸,而是在極度緩慢的呼吸狀態(tài)中,自己并不意識到呼吸的存在。