主要原料:
銀耳15克,
鵪鶉蛋12個,
火腿片及菜葉,調(diào)料適量。
制作方法:
銀耳水發(fā)洗凈,用小酒盅12只,揩干,蠱內(nèi)抹上豬油,每盅磕入
鵪鶉蛋一個。并放入呈菱形薄
火腿片6片,使之組成一朵幾何圖案的小花,配上一片菜葉,連盅上展蒸3分鐘。往炒鍋中加雞湯或肉湯、
銀耳,用武火燒滾,加鹽、味精,勾琉璃芡。淋上香油,盛在盆中央。再把
鵪鶉蛋用牙簽撥出酒盅,勻稱地圍在
銀耳四周即成。
效用說明:補腎、潤肺、生津、提神、益氣、健腦、嫩膚。適宜于嬰兒、孕婦及老人食用。