工作中如能平衡地利用人體各部分機(jī)能，也是預(yù)防或消除疲勞的有效措施。平衡是多方面的，諸如腦力與體力的平衡；左腦（抽象思維）與右腦（形象思維）的平衡；大腦內(nèi)興奮中樞平衡；立、坐、行的平衡；用眼與用耳的平衡等等。 獲取信息，既要聽匯報（聽力），也可實(shí)地視察（視力），還可外出考察、調(diào)查、演講等，有機(jī)交叉進(jìn)行，使人體生理和心理的潛能得以充分發(fā)揮，也是預(yù)防和消除疲勞的極好措施。