指以十二經(jīng)脈納支時刻為基礎(chǔ)的針刺補瀉方法。《素問·針解篇》：“補瀉之時者，與氣開合相合也。”十二經(jīng)脈的血氣盛衰，各有一定的時刻，古人以十二地支來相配，一經(jīng)一時，依次而行，稱為納支。即肺經(jīng)寅時，大腸經(jīng)卯時，胃經(jīng)辰時，脾經(jīng)已時，心經(jīng)午時，小腸經(jīng)未時，膀胱經(jīng)申時，腎經(jīng)酉時，心包經(jīng)戌時，三焦經(jīng)亥時，膽經(jīng)子時，肝經(jīng)丑時。經(jīng)脈流注時刻已至，正當經(jīng)氣大盛之時，用針迎而奪之，損其有余，是為瀉法。如肺經(jīng)實證，應(yīng)于寅時針刺。經(jīng)脈流注時刻已過，正漸衰退而后進針，隨而濟之，以補充其不足，是為補法。如肺經(jīng)虛證，應(yīng)于卯時針刺。本法亦可與子母補瀉法配合應(yīng)用。