經(jīng)穴名。代號BL11。出《靈樞·刺節(jié)真邪》。別名背俞。屬足太陽膀胱經(jīng)。足太陽、手太陽之會。八會穴之骨會。位于背部，第一胸椎棘突下旁開1．5寸處；一說“除脊各寸半”(《針灸資生經(jīng)》)。布有第一、二胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支，深層為外側(cè)支；并有第一肋間動、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支和頸橫動脈降支通過。主治感冒，發(fā)熱，頭痛，咳嗽，喘息，項強，肩背痛等。斜刺0．3～0．5寸。艾炷灸3～7壯；或艾條灸5～15分鐘。