人氣，主下元虛冷，日令童男女，以時隔衣進(jìn)氣臍中，及兩腰腎間甚良。凡人身體骨節(jié)痹痛，令人更互呵熨，久久經(jīng)絡(luò)通透，蓋氣屬陽，為一身之健運(yùn)，即真火也。天非此火不能生物，人非此火不能有生，故老人虛人，與二七以前少陰同寢，藉其熏蒸，最為有益，下元虛冷，火氣衰也。得處人之少火，乃以補(bǔ)其不足，骨節(jié)痛痹，血泣不行也，血不自行，隨氣而運(yùn)，故能使骨節(jié)通暢也。近時術(shù)士，令童女以進(jìn)氣鼻竅、臍中、精門，以通丹田，謂之接補(bǔ)，此亦小法，不得其道者，反以致疾。