一名芡實(shí)，稟水土之氣以生，味甘，氣平，無(wú)毒。入足太陰、少陰，補(bǔ)脾胃固精氣之藥也。脾主四肢，足居于下，為濕所侵則腰脊膝痛而成痹，脾氣得補(bǔ)，濕不自容，而前痹除也。脾主中州益脾，故能補(bǔ)中，腎藏精與志，入腎，故主益精強(qiáng)志，暴病多屬火，得水土之陰者能抑火，故主除暴疾也。精氣足脾胃強(qiáng)，則久服耳目聰明，輕身耐老矣。君山藥、茯苓、白術(shù)、人參、蓮肉、薏仁、扁豆為補(bǔ)脾胃要藥，一味搗末。熬金櫻子煎和丸服之，補(bǔ)下元益人，謂之水陸丹。雞頭粥法，用雞頭實(shí)三合，煮熟去殼，同粳米一合，煮粥，日日空心食之，能益精氣，強(qiáng)志意，利耳目。四精丸。治思慮色欲過(guò)度，損傷精氣，小便遺數(shù)精滑，用秋石、芡實(shí)、茯苓、蓮肉各四兩、為末棗和丸梧子大。每服三十丸，空心鹽湯送下。 雞頭實(shí)，去濕痹健脾，禁泄瀉遺濁，益氣補(bǔ)中，固精滋腎。