主要原料:水發(fā)
銀耳15克,枸杞5克,
雞肝100克,
茉莉花24朵,料酒、姜汁、
食鹽、味精、淀粉、清湯適量。
制作方法:
雞肝洗凈,切成薄片,放入碗內(nèi),加淀粉、料酒、姜汁、
食鹽拌勻。
銀耳泡發(fā),去蒂洗凈,撕成小塊,
茉莉花去蒂洗凈,放入盤內(nèi),枸杞燒沸洗凈待用。將湯勺置于火上,放入清湯,加入料酒、姜汁、
食鹽、味精,隨即下入
銀耳、
雞肝、枸杞燒沸,撇去浮沫,待
雞肝剛熟裝入碗內(nèi),將
茉莉花撒入碗內(nèi)即成。
效用說(shuō)明:補(bǔ)肝益腎,明目美顏。適宜于肝腎陰虛的視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等癥。