主要原料：羊腰子（或豬腰子）2個(gè)，杜仲15克，鹽、姜、蔥調(diào)料適量。 制作方法：將腰子切開(kāi)，去皮膜，與杜仲同燉，放入調(diào)料，燉熟取腰花，晚間作夜宵食用。 效用說(shuō)明：補(bǔ)腎強(qiáng)腰。適宜于腎氣不足、虛寒腰痛等癥。