主要原料：新鮮韭菜60克（或用韭菜籽10克），粳米100克，細(xì)鹽少許。 制作方法：取新鮮韭菜，洗凈切細(xì)（或取韭菜籽研為細(xì)末），煮粳米成粥，待粥沸后，加入韭菜（或韭菜籽細(xì)未）、精鹽，同煮成稀粥。 效用說明：補(bǔ)腎壯陽，固精止遺，暖脾健胃。適宜于脾腎陽虛所致的腹中冷痛、泄瀉或便秘，虛寒久痢、噎嗝反胃，陽痿、早泄、遺精、白濁、小便頻數(shù)，小兒遺尿、婦女白帶過多、腰膝酸冷、月經(jīng)痛及經(jīng)漏不止等癥。