主要原料：山藥粉100克，茯苓粉100克，面粉500克，白糖300克，食用堿、豬油、調(diào)料適量。 制作方法：將山藥粉、在冬粉放入碗中，加水適量，調(diào)成糊狀上展蒸30分鐘，加豬油、白糖、調(diào)料調(diào)成餡備用。將面粉發(fā)酵，加入適量的食用堿，做成包子，蒸熟即成。 效用說明：益脾胃、補(bǔ)氣。固精。適宜于脾胃不健、食少遺尿、尿頻等癥。