主要原料:
豬心500克,
玉竹20克,罐頭
荸薺50克,韭黃10克,雞湯40克,精鹽2.5克,醬油15克,料酒10克,蔥、姜各6克,水淀粉15克,香油15克,植物油500克(耗油50克),白糖、
胡椒粉、醋適量。
制作方法:將
玉竹洗凈切片,水煮取濃縮汁20毫升。
豬心切薄片,放在碗內(nèi)用精鹽15克,水淀粉抓一抓。韭黃摘洗干凈切成寸段,
荸薺切片,蔥、姜、蒜分別切成細(xì)末,取小調(diào)料碗1個(gè),內(nèi)放料酒、醬油、白糖、味精、精鹽各1.5克,
胡椒粉、雞湯、水淀粉、
玉竹濃縮汁調(diào)勻,對(duì)成汁芡備用,取鍋置于火上,倒入植物油燒熱,下入
豬心滑透,倒在漏勺中控油,鍋內(nèi)留油少許,重新上火燒熱,先放蒜未,再放蔥,姜未炸出香味,然后放入
荸薺片煸透,倒入
豬心,繼而烹入對(duì)好的汁芡,撒上韭黃段,翻炒均勻。最后,淋醋1克,香油少許,離火盛在盤(pán)內(nèi)。
效用說(shuō)明:適宜于心血不足的心悸、心煩、失眠、多夢(mèng)、健忘,以及肺陰不足的久咳。干咳,胃陰不足的煩渴、不思飲食等癥。也可作為冠心病,肺心病、糖尿病及肺結(jié)核患者的保健飲食。