答：水果是很營養(yǎng)，但我們今日吃水果是吃營養(yǎng)，還是吃毒藥呢？ 端午節(jié)我們吃的水果桃子、李子放一星期還可以吃，兩星期后都腐爛不能吃了，放冰箱也只能維持一段不長的時(shí)間。 今日滿街的水果桃子、李子、蘋果、葡萄……琳瑯滿目，擺了一兩個(gè)月，半年還是不腐爛，許多人吃了肚子不舒服，或腹痛、或拉肚子……。為什么會腹痛，拉肚子應(yīng)該不需要多做解釋吧，身體在排除不能接受的毒素——食物中毒（防腐劑、農(nóng)藥）。 我們要吃營養(yǎng)的水果，以當(dāng)季盛產(chǎn)，不過時(shí)節(jié)乃為營養(yǎng)，如橙子是很好的水果，盛產(chǎn)時(shí)吃橙子對身體有很多的益處，我們可以看到小便很清凈，過了盛產(chǎn)期，我們多吃柳丁，大家可以看看小便是否有很多、很多的泡沫呢？想想看，為什么？小便產(chǎn)生大量的泡沫，我們身體再多的營養(yǎng)，也不夠流失，只為了吃水果，攝取營養(yǎng)，卻傷害了身體，造成身體營養(yǎng)的流失——小便多泡沫，所有的水果都是如此，故過了時(shí)的水果不要吃，因其含防腐劑也。 今日我們吃了許多的食物，水果為什么還會營養(yǎng)不良呢？我們吃的食物、水果是營養(yǎng)還是傷害身體的毒藥呢？我們有攝取太多的營養(yǎng)嗎？營養(yǎng)師教你攝取的是營養(yǎng)還是毒藥呢？