【基原】為鼠李科植物酸棗的種子。 【異名】又叫棗仁、酸棗核。 【性味歸經(jīng)】甘、酸、平，歸心、肝、膽經(jīng)。 【功效】養(yǎng)心安神，收斂止汗。 【應(yīng)用】 1．用于虛煩不眠，心悸怔忡，健忘。用于煩熱不寐，可選酸棗仁粥：酸棗仁炒熟研末，入粥食。（《調(diào)疾飲食辨》） 用于骨蒸潮熱，虛煩不得臥，可將酸棗仁煮湯，取其汁入粳米煮粥，粥將成入地黃汁微煮即成。（《圣惠方》） 2．用于體虛自汗、盜汗。可配伍人參、茯苓等同用。常用棗仁人參茯苓散：酸棗仁、人參、茯苓各等量，共研細(xì)末，米湯調(diào)食。（《普濟(jì)方》） 3．用于失眠多夢，神經(jīng)衰弱。酸棗仁散：酸棗仁、白糖，共研和勻，米湯調(diào)食。 【使用注意】 養(yǎng)心安神宜熟食；若有實熱郁火不宜食用。 【按語】 本品滋補健腦，食之可補心血，健腦益智，聰耳明目，強壯筋骨。適于神經(jīng)衰弱、體虛易汗、形體瘦弱者食用。常用養(yǎng)生方如酸棗仁粥。