男女媾精，陰陽相合，一個新的生命就開始了。先天之本，一生之基，胎兒保健，對于后天體質強弱、智力高下、疾病壽天，有著深遠的影響，兒童保健，應當從受孕懷胎開始。 我國古代《大戴禮記·保傅》關于“文王胎教”的記載，表明早在商周時期已有做好胎養(yǎng)胎教能使小兒健康聰慧長壽的實例；《素問·奇病論》對“胎病”的記載，說明當時已認識到不注意胎兒護養(yǎng)可造成小兒先天性疾病。所以，胎兒的強弱，稟受于父母，特別是胎兒在腹，與其母相互依存，孕母的體質、精神、營養(yǎng)、起居、疾病、環(huán)境等，均會影響胎兒的生長發(fā)育。 胎兒保健，首先要從擇偶婚配開始。近親之間，血緣相近，不可通婚，否則會使后代體弱而且患遺傳性疾病的機會增多。男女雙方應在適當?shù)哪挲g結婚生育，男子三八，女子三七，腎氣平均，發(fā)育完全成熟，所以，男子24—32歲，女子2l-26歲，才是婚育的最佳年齡。結婚之前，應作婚前檢查，查明有無不宜婚育、可能影響后代健康的疾病。父母身體健康，陰陽和暢的情況下婚配受孕，才能為胎兒健康打下良好的基礎。 養(yǎng)胎護胎包括以下主要內容：