服之令人不饑長年，美顏色，人有急難阻絕之處用之，如龜、蛇服氣不死，陽陵子明經(jīng)言∶春食朝露，日欲出時向東氣也；秋食飛泉，日沒時向西氣也；冬食沆瀣，北方夜半氣也；夏食正陽，南方日中氣也。并天玄地黃之氣，是為六氣。亦言平明為朝露，日中為正陽，日入為飛泉，夜半為沆瀣，及天地玄黃為六氣。皆令人不饑，延年無疾者。人有墮穴中，穴中有蛇，蛇每日作此氣服之。其人既見蛇如此，根據(jù)蛇時節(jié)，饑時便服。又即仿蛇，日日如之，經(jīng)久漸漸有驗，即體輕健，似能輕舉，啟蟄之后，人與蛇一時躍出焉。