◎伏兔：在陰市上三寸，起肉上，正跪坐取之。針五分，禁灸。 ◎陰市：在膝蓋上三寸，拜而取之。針三分，禁灸。 ◎三里：在膝蓋下三寸，胻骨大筋內(nèi)，坐取之。針八分，灸止百壯。 ◎上廉：在三里下三寸，兩筋骨罅宛宛中，蹲坐取之。 ◎下廉：在上廉下三寸，取法與上廉同。各針三分，灸七壯。 ◎解溪：在沖陽后寸半，腕上系鞋處取之。針五分，灸三壯。 ◎沖陽：在足跗上去陷谷二寸，骨間動脈。針五分，灸三壯。 ◎陷谷：在足大趾次趾外間，本節(jié)后陷中，去內(nèi)庭二寸。針五分，灸三壯。 ◎內(nèi)庭：在足大趾次趾外間陷中。針三分，灸三壯。 ◎厲兌：在足大趾次趾端，去爪甲韭葉。針一分，灸一壯。