《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶以?xún)墒直в蚁ブ撸L(fēng)眩。 又云∶以?xún)墒殖修A轤倒懸，令腳反在其上元，愈頭眩風(fēng)癲。坐地舒兩腳，以繩 之，大繩訖，拖轆轤上來(lái)下去，以?xún)墒滞炖K，使腳上頭下，不使離地，自極十二通，愈頭眩風(fēng)癲。久行，身臥空中而不墮落。 又云∶一手長(zhǎng)舒，合掌仰，一手捉頤挽之向外，一時(shí)極勢(shì)二七。左右亦然，手不動(dòng)，兩向側(cè)極勢(shì)急挽之二七。去頸骨急強(qiáng)，頭風(fēng)腦旋，喉痹膊內(nèi)冷注偏風(fēng)。 又云∶凡人常覺(jué)脊背倔強(qiáng)，不問(wèn)時(shí)節(jié)縮咽膊內(nèi)，仰面努膊井向上，頭左右兩向挪之，左右三七一住，待血行氣動(dòng)住，然始更用。初緩后急，不得先急后緩。若無(wú)病患，常欲得旦起午時(shí)日沒(méi)三辰，辰別二七。除寒熱病脊腰頸項(xiàng)痛風(fēng)痹，口內(nèi)生瘡，牙齒風(fēng)頸頭眩，眾病盡除。 又云∶坐地交叉兩腳，以?xún)墒謴那_中入，低頭叉項(xiàng)上。治久寒，不然能自濕，耳不聞 又云∶腳著項(xiàng)上不息十二通愈。 又云∶大寒不覺(jué)暖熱，久頑冷，患耳聾目眩。病久行即成法，法身五六不能變也。 又云∶低頭不息六通，治耳聾目癲眩，咽喉不利。 又云∶伏前側(cè)牢，不息六通，愈耳聾目眩。隨左右聾，伏并兩膝，耳著地牢。強(qiáng)意多用力至大極，愈耳聾目眩病。久行不已，耳聞十方，亦能倒頭，則不眩也。八件有此術(shù)，亦在病疾難為。