《養(yǎng)生方》導引法云∶一手長舒仰掌合掌，一手捉頦挽之向外，一時極勢二七，左右亦然，手不動兩向側勢急挽之二七，去頭骨急強，頭風腦旋，候痹，膊內(nèi)冷注偏風。 又云∶一足翕地，一手后向長舒?努之，一手捉涌泉，急挽足努手挽，一時極勢左右易，俱二七，治上下偏風，陰氣不和。