康復(fù)調(diào)理
1.室內(nèi)空氣清新,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和曬陽光,以提高身體素質(zhì)和抗病能力,改善鈣的吸收。
2.給予病人含較多蛋白質(zhì)和豐富的鈣的食品,如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚類、豆制品等。根據(jù)不同的具體情況,可給予市售的活性鈣沖劑,市售的含鈣和微量元素配比合理的奶粉。鮮牛奶是病人很好的飲品,只要能吸收消化,可以多飲。
對(duì)于食欲太差、疲勞和腰痛癥狀較重的病人,采取中西醫(yī)結(jié)合的治療方法,如使用維生素C、維生素D、氟化鈉,使用雌性激素的同時(shí)使用雄性激素,有助于增進(jìn)食欲,消除疲勞,減少骨質(zhì)損失,增進(jìn)鈣的吸收,使病人易于接受體育活動(dòng),也有利于增強(qiáng)病人對(duì)治療的信心,更好地發(fā)揮中醫(yī)藥治療的效果。
3.病情嚴(yán)重的病人,特別是腰椎塌陷的病人,為防止骨折,為延緩、防止、糾正變形,應(yīng)給腰圍或支架作短期的支持固定。但盡可能不要長(zhǎng)期使用,以免影響活動(dòng),加重骨質(zhì)的丟失。強(qiáng)大的肌肉,對(duì)骨關(guān)節(jié)有支持和保護(hù)作用,幫助和指導(dǎo)病人作背肌過伸運(yùn)動(dòng),仰臥起坐運(yùn)動(dòng)、旋腰運(yùn)動(dòng)、散步、老年操等,但要嚴(yán)格限制病人負(fù)重。