盡早開始康復(fù)調(diào)理，是防止廣泛粘連，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)和防止局部失用性骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵。 居住環(huán)境應(yīng)干爽。浴后盡快抹干。注意保暖，特別注意局部保暖。情緒保持平穩(wěn)，以免傷肝，除醫(yī)療用藥酒外，應(yīng)戒斷煙酒。飲食宜性質(zhì)平和易消化而富有營(yíng)養(yǎng)。性質(zhì)寒涼的食品和冰凍的飲料或食品不宜使用。 急性疼痛期間，應(yīng)適當(dāng)限制活動(dòng)。急性疼痛減輕以后。指導(dǎo)病人作各種功能鍛煉，如老年操、太極拳、手指爬墻運(yùn)動(dòng)、摸肩搭背運(yùn)動(dòng)、旋臂運(yùn)動(dòng)等。動(dòng)靜結(jié)合的中醫(yī)學(xué)治療原則同樣適用于本病，早期進(jìn)行合理的肩關(guān)節(jié)鍛煉，有利于防止肌肉痿縮。同時(shí)又要指導(dǎo)病人不要操之過急，以免引起損傷。老年人早期往往不肯作功能鍛煉，應(yīng)給予被動(dòng)的功能活動(dòng)，以防止關(guān)節(jié)僵硬。