外陰瘙癢、老年性陰道炎患者常是虛實兼見，虛是指肝脾腎虛，實是濕熱流注，故飲食上必須根據(jù)病情的階段性而選用，不能妄自竣補，亦不能隨意清利，徒使病情加重。一般說本病濕熱居多，故應(yīng)少吃易傷脾胃的寒涼之品，而多吃健脾、清熱利濕之食品，如淮山藥、薏米粥、酸奶等。平素應(yīng)忌食煎炒、辛辣、腥膩之物，如姜、炸、酒、蝦、蟹、牛肉等。若患者有肝腎陰虛證候者，應(yīng)多食滋陰補肝腎膳食；有脾腎陽虛證候者，應(yīng)多吃溫補脾腎之膳食。下列餐膳及飲料可根據(jù)病情而選服。 1．清熱除濕粥 車前子（另包，煲粥時用布袋包好）10g、萆薢12g、赤小豆30g、粳米150g、佐料適量。將前三藥同置砂鍋內(nèi)，加水適量，先以武火燒沸后改文火，慢煮半小時后，傾出藥液去渣。復(fù)將藥液與粳米同放入砂鍋中，加水適量，并以文火慢煮，至粥熟爛后，加佐料調(diào)味即成。 本品有清熱除濕，健脾利尿作用；對外陰瘙癢、老年性陰道炎患者表現(xiàn)出濕熱癥候者均可服用。 2．雞冠花薏米粥 雞冠花30g、薏米50g、粳米150g、佐料適量。將雞冠花（去子）洗凈，與薏米及粳米同置砂鍋中煲粥。至粥熟爛時，下佐料調(diào)味即成。 本品有清熱除濕解毒功用，適應(yīng)癥同上。 3．土茯苓馬蹄燉豬骨 土茯苓500g（鮮者更佳）、馬蹄（荸薺）200g、豬骨500g、佐料適量。將土茯苓片與豬骨同煮取汁留骨，然后加入馬蹄（去皮），用文火慢燉半小時，加佐料后即可分次服用。 本品功用與適應(yīng)癥同上。 4．生地黃菊花杞子飲 生地黃15g、白菊花12g、杞子15g、冰糖適量。將上料加水適量同煎，去渣加冰糖頓服。 本飲有清熱養(yǎng)陰，滋補肝腎作用。適用于肝腎陰虛，化燥化火的外陰瘙癢癥患者。 5．生地山萸肉腎子湯 生地15g、山萸肉11g、豬腎1具。將豬腎對半切開，除去內(nèi)部管絡(luò)及筋膜，洗去異味，切花成塊，盛湯碗內(nèi)調(diào)味。將生地、山萸肉并水適量，放入砂鍋內(nèi)煮至藥味滲出后，反復(fù)將沸湯掏入盛豬腎之湯碗內(nèi)，待豬腎至八成熟后，倒入鍋內(nèi)一沸即可。空腹食或佐餐。 本品有滋補肝腎作用，適應(yīng)癥同上。 6．壯陽湯 豬腎1～2具、豬尾龍（豬尾巴連脊骨）1條、巴戟天20g、仙靈脾10g、菟絲子9g、吳茱萸6g、牡蠣10g。將豬尾龍切段，與上料同放入砂鍋內(nèi)，加水及鹽適量。先以武火煲沸后，改用文火慢煲。待好后，將洗凈切花成塊之豬腎盛湯碗內(nèi)調(diào)味，并反復(fù)掏入豬尾龍熱湯，及至八成熟后，傾入砂鍋熱湯內(nèi)，一沸即得。 本品有溫腎助陽，滋潤肌膚的功用；適用于腎氣不足所致的陰部瘙癢，肌膚粗糙，小腹冷感，腰酸膝軟的患者。 7．馬鞭草蒸豬肝 鮮馬鞭草60g（干品為30g），豬肝60～100g。將馬鞭草洗凈切成小段，豬肝切片，混勻后用瓦碟載之，隔水蒸熟服食，每日1次，3～4次為1個療程；停1周后可再服。 適用于老年性外陰瘙癢屬濕熱、濕滯患者具有白帶過多，陰癢等癥。 8．馬齒莧茶 馬齒莧60g、車前草15g。兩味加水煎湯，代茶飲，每天1劑，連服5～7天。病未愈或復(fù)發(fā)可重復(fù)飲用。 適用于濕熱或濕毒型的外陰瘙癢或陰道炎之具有白帶多而臭，下腹重墜而痛的患者。 9．槐花粥 槐花9g、薏米30g、冬瓜仁20g、粳米60g。先把槐花、冬瓜仁加水煎湯，去渣后再放入薏仁、粳米同煮成粥。每天1劑，可連服7～8天。 適應(yīng)證同上。 10．萆薢飲 鮮萆薢60g。水煎取汁。分次飲用。 適用于外陰瘙癢、陰道炎患者白帶腥臭，小便澀痛、渾濁等癥。 11．烏雞烏賊當(dāng)歸湯 水龍烏賊魚肉500g、當(dāng)歸身30g、黃精60g、雞血藤120g、烏骨雞1000g；蔥白、生姜、料酒、食鹽各適量。將烏雌雞宰殺后，去毛和內(nèi)臟洗凈；將洗凈切好的當(dāng)歸身、黃精、雞血藤放入雞腹中，置砂鍋內(nèi)，加入清水適量。用武火燒至欲沸時，打去浮沫；然后將水發(fā)烏賊魚肉、生姜（拍破）、料酒等加入，改用文火煨燉，直至雞肉熟爛為度。分餐食用，吃肉喝湯。 適用于外陰瘙癢之陰虛血燥型患者，本品有補虛勞羸弱，養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。活血通絡(luò)等作用。 12．甲魚湯 甲魚（鱉，水魚）1只（約250～500g），山藥50g，米醋適量。先用醋炒甲魚，再加山藥放砂鍋內(nèi)共煮湯，熟后服食。 隔日1次，連服1～5次。 適用于外陰瘙癢的腎氣不足患者，具有白帶清稀，小腹冷感，腰酸膝軟等癥者。 13．烏骨雞白果湯 白果肉、蓮子肉、糯米各15g，烏骨雞1只，胡椒適量。 將白果、蓮子、糯米、胡椒裝入去腸的雞腹內(nèi)，燉至熟爛，空腹食之。 功效同6。