1．做好生育保健的教育工作，避免婦女的多產(chǎn)、頻產(chǎn)。對孕婦進行孕期保健檢查，發(fā)現(xiàn)異常胎位者，要及時糾正；對產(chǎn)婦要預(yù)防發(fā)生滯產(chǎn)、難產(chǎn)，以減少盆底損傷。 2．要重視產(chǎn)褥期的保健工作，孕褥期中應(yīng)注意休息，避免不適當(dāng)?shù)捏w力勞動。產(chǎn)后應(yīng)加強營養(yǎng)，做產(chǎn)后體操，肛門肌收縮鍛煉。要及時治療產(chǎn)后便秘、腹瀉及咳嗽等。 3．更年期及絕經(jīng)后婦女由于生理的變化，嚴重的子宮脫垂在此期中發(fā)病率明顯地升高，特別是50歲左右的婦女，是發(fā)病率的高峰年齡。在此階段，應(yīng)加強營養(yǎng)與休息，避免不適當(dāng)?shù)捏w力勞動；宜進行適宜的體育鍛煉，如太極拳、氣功等。 4．早期（一度）的子宮脫垂患者，一般都采取保守療法，不一定進行手術(shù)切除。患者只要陰道壁不過于松弛，可服用中藥補中益氣，升提收攝或補腎固元的同時，將脫出的子宮部分進行熏洗或涂用藥物后還納陰道，并借助子宮托的作用，以維持其正常位置；再加上膝胸臥或和肛提肌運動，將使盆底肌肉得到鍛煉，而免于手術(shù)切除。 5．對老年人之重度子宮脫垂而非手術(shù)治療失敗者，則可根據(jù)具體情況，選用損傷較小操作較簡單的手術(shù)，如陰道前后壁修補術(shù)加腹壁子宮懸吊或?qū)m體壁固定術(shù)，亦可選擇陰道中隔形成術(shù)，部分封閉陰道。