一法∶東向坐，不息三通，手捻鼻兩孔。治鼻中患。交腳箕坐，治鼻中患，通腳癰瘡，去其涕唾，令鼻道通，得聞香臭。久行不已，徹聞十方。 一法∶踞坐合兩膝，張兩足，不息五通，治鼻瘡。 一法∶端坐生腰，徐徐以鼻納氣，以右手捻鼻，除目暗、淚苦出。徐徐閉目吐氣，鼻中息肉、耳聾亦能除。傷寒，頭痛恍恍，皆當以汗出為度。 一法∶東向坐不息三通，以手捻鼻兩孔，治鼻中息肉。