凡人一罹病綱．久支床第．即神思性情．亦幾為之磨蝎不堪矣．至延明醫(yī)．餌善藥．猶是第二義．必先閑卻心身．忘情思慮．恬靜勿躁．語默雍容．一切事務(wù)漠不相聞．起居得宜．飲食擇美．脫著隨時．勿近佳麗．勿戀娛悅．勿過幽寂．火亦易起．既得保養(yǎng)之力．然后佐以良劑勤服不輟．自有蘇生之期何患二豎不躍躍然從心頭解也．百病惟虛察內(nèi)傷為最重非經(jīng)年調(diào)治不能見效．若復(fù)氣暴不靜．性淫無制．雖有千服神丹．雖抵一點恣火．尤須確守禁忌．自擇便宜．屏絕萬緣．當(dāng)視此身如已．死之身方得有免死之日．若少存一貪生之念．便不免乎喪生之禍?zhǔn)窃诨颊咭俗哉涠?