噓則通肝，去肝經(jīng)一切熱聚之氣，故膽生于肝，而膽氣不清，因肝之積熱，故上攻眼目噓三十次，一補(bǔ)一瀉，則眼增光，不生眼屎，故目通肝。肝乃魂之宅，夜睡眼閉，則魂歸宅。肝為目之官，秋面青受克，辛多傷肝，秋七十二日省辛增酸，以養(yǎng)肝氣。