（舉手則呵反手則妄） 呵則通于心，去心家一切熱氣。或上攻眼目，或面色紅，舌上瘡，或口瘡，故心為一身官之主，發(fā)號施令之時，能使五官不同。故孟子曰∶收其放心者，為浩然之主。故心不動，而動謂之妄，妄則神散，而使浩然之氣不清也。秋冬時常暖其涌泉，不傷于心君。素書云∶足寒傷心是也。澄其心則神自清，養(yǎng)其心則火下降，故心火降，則心無不正，心通舌，為舌之官，舌乃心之苗，為神之舍，又為血之海，故血少則心神恍惚，夢寐不寧也。冬面紅受克，故鹽多傷心血，冬七十二日省咸增苦，以養(yǎng)其心氣也。