一要靜坐觀空，萬緣放下，當(dāng)知四大原從假合，勿認(rèn)此身為久安長(zhǎng)住之所，戰(zhàn)戰(zhàn)以為憂也。 二要煩惱現(xiàn)前，以死喻之，勿以爭(zhēng)長(zhǎng)較短。 三要常將不如我者，巧自寬解，勿以不適生嗔。 四要造物勞我以生，遇病卻閑，反生慶幸。 五要深信因果，或者夙業(yè)難逃，卻歡喜領(lǐng)受，勿生嗟怨。 六要室家和睦，無交謫之言入耳。 七要起居務(wù)適，毋強(qiáng)飲食，寧節(jié)毋多。 八要嚴(yán)防嗜欲攻心，風(fēng)露侵衣。 九要常自觀察，克治病之根本處。 十要覓高朋良友，講開懷出世之言，或?qū)χ衲爵~鳥相親， 然自得，皆卻病法也。