升神水于百會，降神火于涌泉，還淳返樸，體合自然，骨正筋柔，益壽延年。 杜仲（去粗皮，炒黑色） 補骨脂（各十兩，用芝麻五兩同炒，候芝麻黑色無聲為度，篩去芝麻） 鹿茸（二兩，燎去毛，酒炙） 沒藥（一兩，別研） 上將杜仲、補骨脂、鹿茸一處為細末，入沒藥和勻，再用胡桃肉三十個，湯浸去皮，杵為膏，入面少許，酒煮糊為丸，如梧桐子大，焙干，每服一百粒，米飲下，溫酒、鹽湯亦得，日，而平日腰痛之疾，自此遂不復作，孫醫(yī)即用拱辰丹。