導氣，又稱運氣，是在練氣的基礎上，再進一步通過導氣功法的鍛煉，將內氣運至發(fā)放部位（手、穴位等），做到意到氣到，并能感知、控制內氣所到的部位、方向、形態(tài)、性質以及氣量的大小，為通過手式與手法發(fā)放外氣打下基礎。