肘關(guān)節(jié)扭挫傷
【病因】因直接外力打擊,或跌仆滑跌時手掌撐地,或過度牽拉等引起損傷。
【癥狀】肘關(guān)節(jié)腫脹疼痛,功能障礙。
【治療】
(一)發(fā)功:
1.先?、按揉阿是穴及曲池、手三里、少海、小海等穴。
2.以平掌式,用震法向疼痛處發(fā)氣12息;然后以平掌式,推拉引手法向曲池發(fā)氣,并順手陽明大腸經(jīng)向指端導(dǎo)引。
3.搓、搖肘關(guān)節(jié)結(jié)束。
(二)氣功針刺:將毫針刺入曲池、手三里、阿是穴、合谷等,然后以龍含式,用推拉手法向針體發(fā)氣,使各穴氣感平衡。
(三)輔助練功:提臂屈肘:患臂隨吸氣之勢向前伸出,腹部隆起,手背向上,高與肩平;呼氣時患掌隨呼氣之勢由里向外翻,拉回至脅下方,如此做10息。