一指禪式
【手式】食指伸直,中指、無(wú)名指、小指自然屈曲,拇指屈曲輕壓在中指、無(wú)名指背側(cè)。
【要領(lǐng)】食指伸直,氣蓄中指與無(wú)名指之間,以拇指下壓及中指、無(wú)名指外撐之力來(lái)調(diào)節(jié)食指的外氣發(fā)放。
【應(yīng)用】本式是向穴位及痛點(diǎn)上發(fā)氣的主要功式。多以線形、點(diǎn)形、螺旋、冷熱、五行導(dǎo)氣法導(dǎo)氣,并通過(guò)推、拉、顫、引等手法接觸或離開(kāi)治療部位發(fā)氣。