【歌】脾胃相通五谷消，輸精脈絡(luò)裕三焦。當(dāng)其健運施生化，能食而肥氣血饒。四時胃氣為根本，脈實弦洪與石毛。一有所傷營運遠(yuǎn)，從此便覺此身嬌。勞形過食中州損，怠惰貪眠面色焦。水不營運生痞脹，食難克化肉潛消。脾胃既病如何療，要適寒溫飲食調(diào)。 【論】夫脾為倉廩之官，胃為水谷之海。然胃主司納，脾主消導(dǎo)，一表一里，一納一消，營運不息，生化氣血，滋榮脈絡(luò)，四肢百骸，五臟六腑皆借此以生養(yǎng)。故四時皆以胃氣為本，如易之坤濃載物，德合無疆，故萬物資生于坤元也?！?a>脾胃論》云∶人之脾胃盛，則多食而不傷，過時而不饑。脾胃衰，則多食而傷，少食而瘦，過時而饑，此脾胃盛衰可見也。不善攝生者，飲食不節(jié)，寒暑不調(diào)，喜怒失常，勞役無度，未有不損其脾胃者也。經(jīng)云∶飲食勞倦則傷脾胃。脾土既傷，不能輸運，則氣血精神由此而日虧，臟腑脈絡(luò)由此而日損，肌肉形體因此而日削。故有怠惰嗜臥，四肢無力，面色痿黃，食亦消癉，腫滿泄痢之病生焉。經(jīng)云∶三損損于肌肉，肌肉消瘦，飲食不能為肌膚。故損其脾者，調(diào)其飲食，適其寒溫，此調(diào)理脾胃之良法也。