夫調(diào)息久，而神愈凝，而息愈微，又久則鼻中全無(wú)呼吸，只有微息在臍上往來(lái)，如嬰兒在母腹中一般，所以謂之胎息。息者，心無(wú)思，目無(wú)視，耳無(wú)聞，四體無(wú)動(dòng)，如種火相似，真意燔結(jié)，雌雄相聚，微息綿綿，與虛空同體，自然與虛空同壽。