低血糖是指血中葡萄糖（簡(jiǎn)稱血糖）濃度低于正常水平的一種臨床征象，成人血糖低于2．8毫摩爾/升（50毫克/100毫升）可診斷為低血糖癥。 低血糖可導(dǎo)致多種征象，嚴(yán)重者可引起昏迷。引起低血糖的原因很多，比較常見和重要的有：特發(fā)性低血糖癥和胰島素瘤。 低血糖癥要及時(shí)得到診斷。凡心慌、心悸、軟弱、饑餓、心動(dòng)過速、皮膚蒼白、出汗和手足顫抖等要考慮低血糖癥可能。可測(cè)定空腹及發(fā)作時(shí)血糖，血糖低于2．8毫摩爾/升即可確診。發(fā)作時(shí)即飲用食糖飲料和液體，癥狀迅速消失或改善，此為低血糖的佐證。 特發(fā)性低血糖癥一般見于情緒不穩(wěn)和神經(jīng)質(zhì)者，以中年婦女多見。穩(wěn)定情緒和體育鍛煉有助于減少其發(fā)作。飲食中適當(dāng)提島蛋白質(zhì)和脂肪含量，減少糖食。進(jìn)餐方式宜少量多餐。 反復(fù)發(fā)作，血糖值低于1．7毫摩爾/升（30毫克/100毫升）要懷疑胰島素瘤可能，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。血漿胰島素濃度與血糖比值有助于診斷的確定。胰腺B超及CT檢查有助于定位診斷。確診者可手術(shù)摘除。反復(fù)發(fā)作、嚴(yán)重的低血糖癥可引起腦細(xì)胞受損乃至萎縮，造成永久性損傷，應(yīng)積極防治。 有低血糖傾向者不宜一次攝入過多糖類，以免過度刺激胰島素分泌。少量多餐較溫和的進(jìn)餐方式既不過度刺激胰島素分泌，又不減少總熱量攝入，是預(yù)防低血糖發(fā)作的有效方法。另外，在食物熱量的構(gòu)成中適當(dāng)減少糖類、增加蛋白質(zhì)及脂肪的比例也對(duì)預(yù)防低血糖有助。