乃陰陽始生之物，氣、精、血初生之英華，蓋人元宮真氣所化；修真之士服餌，補漏，壯氣，固神，益髓，通神明，延壽命，增益道涯，超范圍外。內丹之基，具服餌，方如后。 （久無嗣息者，服此有驗。） 以首兒衣（二八月者不用，收時，連帶中元血收） 用長流水凈洗，控干，入瓷瓶中，下無灰法酒三大勝，腦子、麝香。隨力下之，多止一錢，或半字，以紙封瓶口，下用文武火 ，候酒將盡，取出，再入酒三勝，根據(jù)前 卻，用竹篦或金銀篦不住攪，以覺爛糜似粥模樣，待冷，取入砂盆內細研如粉，別入外料。 人參（二兩） 茯苓（二兩） 乳香（半兩） 朱砂（半兩水飛過，晾干取凈） 山藥（四兩） 以上并為細末，人參等須擇佳者。 上用上件藥末，入于所煮藥內。如干時，更用原 酒旋旋添，拌勻一處，攪搜為丸，梧桐子大，慢火焙干。每日空心五十粒，加至一百粒，用溫酒鹽湯下，良久，用甜淡飲食飽壓；逐日葷味中減少五味。（謂甜、淡、咸等物。）服至五七日，微覺小腹連腰沉重，不須疑慮，乃是藥力攻，元氣相補助如此。